こんな時だからこそ私に出来ることはないかな？と思いセルフケアの動画をアップしたら・・・
オンラインで出来るメニューを何かやってほしい！とのお声を頂き開始することにしました！
その名も「しんしんほぐし」
＊zoomを使ったマンツーマンストレッチです。
私のオススメはもちろん神コース！
おうちにいる時間が多くなる中、ストレッチで心身共に元気になりましょう♡
オンラインで顔を見ながらすることであなたに合った気になる部分のケアができます！
定期的にすることで意識も変わります！
おうち時間を楽しく過ごすお手伝いをさせて頂きます(^^)
お気軽にお問い合わせください。
